１２月２８日～１月３日のウォーキング結果

１２月２８日　２１３６９歩
１２月２９日　１８８０８歩
１２月３０日　　１３５０歩
１２月３１日　　４９７３歩
　１月　１日　１８３１７歩
　１月　２日　２１１９４歩
　１月　３日　２３５０６歩
　　　　合計１０９５１７歩＝約７７ｋｍ

年末は何かと忙しいですから仕方ないですね。
今年はお屠蘇も飲みませんでした。そして３日間、平均２万歩以上達成です。これは大改革です。元々朝酒は好きではありませんが、例年は三が日だけお酒を頂いていました。
いつもと変わらないのはお雑煮で三が日毎日食べました。お餅は義父（生前はおじいちゃんと呼んでいました）の長野の実家から年末に届いたもので有り難くいただきました。実に美味しかったです。お餅は大好きで学生の頃は家で搗いた餅をお雑煮で１０個くらい食べたと思います。それでも全然太りませんでした。今ではせいぜい４個です。それでも普通より多いでしょうね。
雑煮を食べる習慣は今後も続けたいと思います。