今年の目標

チェスの年間目標：レイティングを1900台（かなり前）に戻す
　　　　　　　　　　　　色々と対策を練りたいと思います

健康面
　　　　　年間目標：１日平均15,000歩
　　　　　　　　　　　　梅雨時を考えるとこれくらいが無難か
　　　　　月間目標：体重を月１kg減量
　　　　　　　　　　　　まず１月末時点の体重をXkg以下にする
　　　　　週間目標：禁酒日を２日以上設ける
　　　　　　　　　　　　先週は達成（水、木）